マッサージ

昨日、旦那さんにマッサージをしてあげよう、と思い立ち、

やってあげた。

自我から、言ったのが分かった。

すると、やりながらだんだん腹が立ってくる。

見つめていると、

「なんでわたしだけが、こんな大変なことを、こんなんやらにゃいけんのだ！

　損している。」

と叫んでいる。

解放してくれよ。

もうやだよ。と

ただただ、感謝の内にいればいいのに、

「何かしなければならない」

「何とかしなければならない」

という声に同一化する。

自分を憎んでいたから。

そして、身体として何かしようとしてきた。

その考え＝わたし、を放棄していこう。。

神様有難うございます。